Cseh-Németh Luca
személyi edző és úszásoktató 14 éves tapasztalattal
személyi edző és úszásoktató 14 éves tapasztalattal
Gerinctréner,
Aquafitness,
GetFit TRX, Gymstick,
Spinracing tréner
Aquafitness,
GetFit TRX, Gymstick,
Spinracing tréner
Többszörös válogatott úszó, olimpiai kerettag, ifjúsági Európa-bajnok
A rohanó világban fontosnak tartom, hogy odafigyeljünk magunkra. Alakítsunk ki egy testi-lelki, szellemi egyensúlyt, amelyhez a rendszeres testmozgás elengedhetetlen. Öröm látni a vendégeim fejlődését, amint egyre erősebbek és magabiztosabbak lesznek. Szeretettel várlak az óráimon és a kezeléseimen!
„Azért kezdtem el járni Lucához, hogy megtanuljak legalább egy úszásnemet. Miközben megtanultam úszni, már a személyi edzéseket is elkezdtük. Több mint 2 éve dolgozom vele, szórakoztató óráit szívesen ajánlom mindenkinek!”
Cs. Sebestyén
„Mindkét lányom Lucától tanult meg úszni, a nagyobbik eleinte nagyon félt a víztől, de Luca segítségével sikerült lekűzdenie a félelmét! A mai napig emlegetik
a vicces úszásórákat.”
A. Laura
Mozdulj, csináld, kezdd el!
Kezdj el mozogni, ne keresd a kifogásokat! Változtass pozitív irányba az életviteleden!
A megfelelő táplálkozás mellett a sportolás elengedhetetlen egy hosszan tartó egészséges élethez. Szeretnéd jól érezni magad a bőrödben?
Mire vársz?
Találd meg a megfelelő mozgásformát számodra. Eddig semmit se sportoltál?
Semmi baj! Sétálj nagyokat, kirándulj, bringázz, csináld amit a legjobban szeretsz! A mozgásba fektetett energia pozitív hatását életed minden területén érezni fogod. Csak a kezdet nehéz, keress bátran és segíteni foglak ezen az úton!